Ayurvedisch orientiertes Coaching

Beschreibung

Im ayurvedisch orientierten Coaching begleite ich dich in Phasen der Veränderung, Neuorientierung oder bei spezifischen gesundheitlichen Themen. In diesen Sitzungen unterstütze ich dich dabei, ein tieferes Verständnis für dein inneres Gleichgewicht zu entwickeln und Wege zu finden, die Körper, Geist und Seele nachhaltig stärken. Durch gezielte Impulse erfährst du, wie du deine Ressourcen bewusst einsetzen und persönliche Ziele erreichen kannst. Ob durch Ernährungsempfehlungen, Lebensstilberatung oder Achtsamkeitsübungen – ich stehe dir zur Seite, um dein individuelles Potenzial zu fördern und neue Perspektiven zu gewinnen. Das 60-minütige Folgetreffen bietet Raum, um auf Erfahrungen seit der letzten Sitzung einzugehen und die therapeutische Arbeit weiter zu vertiefen. Gemeinsam betrachten wir Veränderungen, setzen neue Schwerpunkte und verankern das Erarbeitete in deinem Alltag.