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Lebe in deiner Mitte!

Wie ist der Weg dorthin?

Als erstes gibt es ein umfassendes Erstgespräch um dein Ungleichgewicht,  deine Beschwerden und Blockaden auf der körperlichen oder emotionaler Ebene, zu ermitteln.

Anschliessend erarbeiten wir zusammen einen individuell auf dich abgestimmten Therapieplan, dein persönliches Therapieziel  sowie  die  geeigneten Behandlungen.

Jede weitere Sitzung besteht anschliessend aus einem Gespräch sowie auf dich abgestimmte Behandlung. 

Wieviel Zeit wird dafür beansprucht?

Ein Erstgespräch dauert 120 Min. Für die Ausarbeitung deines Therapieplans benötige ich nochmals 60 -90 Min. 

Für die fortlaufenden Sitzungen benötigen wir jeweils 90-120 Min. Darin ist das Vor- und Nachgespräch enthalten sowie eine Behandlung.

Natürlich ist es auch möglich einzelne Behandlungen ohne Ernährungs- oder Gesundheitsberatungen zu buchen.

Erwähne dann deinen Behandlungswunsch bei der Anmeldung unter "Was führt Dich zu mir?".

Was kosten die Behandlungen?

CHF 130.00 pro Stunde für Behandlungen.

CHF 120.00 pro Stunde für Beratungen und Ausarbeitung des Therapieplanes. Beratungsgespräche können

auch online via Zoom durchgeführt werden.

 

Die empfohlene Behandlungsdauer für die meisten Behandlungen sind 90 Min. inkl. Vor-und Nachgespräch, heisse Kompressen und Tee.

Die Behandlungsdauer kann individuell angepasst werden.

Die Bezahlung erfolgt in der Regel auf Rechnung. Es darf aber auch gerne per TWINT oder  mit EC-Card bezahlt werden.

Siehe auch unter "Gut zu Wissen" für weitere Informationen. 

Ayurveda-Behandlungen in der Ayurveda-Werkstatt

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Gratis Erstgespräch mit Sandra Anliker

Telefonisches Erstgespräch

Dauer 15 Minuten

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Konstitutions-bestimmung/
Ernährungs- und Gesundheits-
beratung

Dauer 60 - 90 Minuten. Erstgespräch dauert 120 Minuten

Mukabhyanga

(Gesichts- und Kopfbehandlung)

Behandlung von Gesicht-, Kopf,- Schulter- und Nacken mit indiziertem Öl

Sehr schön kombinierbar mit der Padabyanga

(Bein- und Fussbehandlung)

Behandlungsdauer 60 Minuten

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Padabhyanga  

(Bein- und Fussbehandlung)

Behandlung von Bein- und Fuss mit Ghee oder indiziertem Öl

Sehr schön kombinierbar mit der Mukabhyanga

(Gesichts- und Kopfbehandlung)

Behandlungsdauer 60 Minuten

Reflexzonen-Therapie

Pinda Sveda

(Behandlung mit Kräuterbeutel)

Teilkörperbehandlung mit Zitronenstempel oder Kräuterbeutel mit indiziertem Öl, je nach Indikation

Behandlungsdauer 75 Minuten

Aromatherapie-Massage

Garshan

(Ganzkörper-behandlung trocken)

Ganzkörpberbehandlung mit Seidenhandschuhen, trocken

Behandlungsdauer 60 Minuten

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Pristabhyanga

(Rückenbehandlung)


 

Behandlung von Bauch-, Brust-, Schulter- und Nacken mit indiziertem Öl

Behandlungsdauer 60 Minuten

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Garbhini-
 (Schwangerschafts-behandlung)

Schwangerschafts-

behandlung ab der 13. SSW

Behandlungsdauer 75  Minuten 

Abhyanga

 (Ganzkörper-
behandlung mit Öl)

"Ganzkörpereinölung mit liebenden Händen"

Behandlungsdauer 90 Minuten 

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Kalari

 (dynamische Ganzkörper
behandlung)

Dynamische Ganzkörperbehandlung mit Öl

Behandlungsdauer 75 Minuten inkl. Svedana (Schwitzbox)

Akupressur Nackenmassage
Akupressur

Ojas-Massage

(Ganzkörper-behandlung mit Öl) 

 Aktivierende Ganzkörperbehandlung mit Öl

Behandlungsdauer 90 Minuten inkl. Svedana (Schwitzbox)

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Ayur-Lomi
(Ganzkörper-behandlung mit Öl)

Dehnende Ganzkörpberbehandlung

mit Öl

Behandlungsdauer 90 Minuten

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