Ayurveda für dich – in jeder Lebensphase & auf deinem beruflichen Weg
Willkommen in der Ayurveda Werkstatt –
für Frauen mit körperlichen Beschwerden, innerer Unruhe oder dem Wunsch nach mehr Balance. In meiner Praxis verbinde ich manuelle Körperarbeit mit ayurvedischer Therapie – individuell, achtsam und mit über 25 Jahren Erfahrung.
Hier findest du Ayurveda-Behandlungen, die dich dort abholen, wo du gerade stehst – körperlich, emotional und energetisch.
Ob du dir eine wohltuende Massage wünschst oder eine tiefere Begleitung suchst: Gemeinsam schauen wir, was dir in deinem aktuellen Lebensabschnitt am meisten dient.
Ich arbeite mit der Methode der Komplementärtherapie Ayurveda, in der Berührung, Gespräch und Achtsamkeit Hand in Hand gehen.
Diese Form der Behandlung kann dich unterstützen – zum Beispiel bei Erschöpfung, (Pre-)Wechseljahresbeschwerden, emotionalem Stress oder einfach dann, wenn du wieder in deine Mitte zurückfinden möchtest.
Für alle, die Ayurveda vertiefen und weitergeben möchten
In meinen Weiterbildungen und Vertiefungsprogrammen begleite ich Ayurveda-TherapeutInnen und alle, die Ayurveda mit anderen teilen möchten. Du lernst fundierte Techniken, entwickelst Vertrauen in deine Berührung und stärkst deine therapeutische Präsenz – mit Klarheit, Intuition und Hingabe.
Die Ayurveda Werkstatt ist ein Ort der Stille, der Verbindung und des Wachstums.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Ayurveda Werkstatt für dich
Warum bei mir?
Mit über 25 Jahren Erfahrung in der Körper- und Manualtherapie bringe ich ein feines Gespür für achtsame Berührung und die tieferen Ebenen des Körpers mit.
In meiner Praxis verbinde ich die Heilkraft des Ayurveda mit westlichem Körperwissen – für eine ganzheitliche, individuelle Begleitung, die dich dort abholt, wo du gerade stehst.
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Women’s Balance – in der Schwangerschaft & im Wechsel
Für Frauen, die mitten im Wandel stehen – körperlich wie seelisch.
Ob du ein neues Leben in dir trägst oder dich in den Wechseljahren neu orientierst: Ayurveda schenkt dir Halt, Wärme und nährende Begleitung.
In dieser besonderen Zeit darfst du ankommen, durchatmen und dich selbst neu spüren.
Mit individuell abgestimmten Behandlungen, ayurvedischem Wissen und achtsamer Berührung begleite ich dich – damit du dich gestärkt, verbunden und in deiner Mitte fühlst.
Ayurveda unterstützt dich dort, wo Veränderung spürbar wird – und schenkt dir den Raum, dich darin neu zu entfalten.
Hey
Ich bin Sandra Anliker
Ayurveda – ganzheitlich & achtsam für dein Wohlbefinden
Schön, dass du hier bist. Ich bin Sandra Anliker – seit über 25 Jahren in der Körpertherapie tätig und spezialisiert auf Ayurveda.
Ich begleite Menschen individuell, mit Herz und viel Erfahrung – in Zeiten der Veränderung, bei innerer Unruhe oder einfach mit dem Wunsch, sich wieder mit dem eigenen Körper zu verbinden.
Mit Ayurveda, achtsamer Berührung, Ernährung und Lebensstilimpulsen entsteht ein ganzheitlicher Weg zurück ins Gleichgewicht – körperlich, emotional und mental.
Mein Fokus liegt darauf, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und die natürlichen Heilungskräfte deines Körpers zu aktivieren – liebevoll, respektvoll und auf dein Leben abgestimmt.
✨ Ayurveda-Therapie & Ernährung – für mehr innere Balance
✨ Manuelle Behandlungen & wohltuende Massagen
✨ Ayurvedisch orientiertes Coaching zu Lebensstil,
Entspannung & Regeneration
Schon im ersten Gespräch entsteht Raum für neue Impulse, Klarheit und individuelle Schritte – ganz in deinem Tempo.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Wie wäre es, wenn...
Du bist noch hier?
Das freut mich, denn das zeigt, wie wichtig dir deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ist. Wollen wir uns austauschen und du stellst mir all deine Fragen zu meinem Angebot?
Praxis-Post
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