ÜBER MICH & UND MEINE VISION
Ein Ort der Ruhe, der Verbindung – und des bewussten Seins.
WER ICH BIN
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Sandra Anliker, 1973 geboren, verheiratet, Mutter zweier erwachsener Söhne und lebe mit meinem Mann und unserer Hündin Amy im Zürcher Oberland.
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen mit viel Feingefühl, Achtsamkeit und einem tiefen Vertrauen in die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers. Mein Weg führte mich von der klassischen Massage über die manuelle Therapie bis hin zur KomplementärTherapie mit Schwerpunkt Ayurveda.
Über all die Jahre hat sich mein Verständnis für ganzheitliche Gesundheit stetig vertieft – und mein Blick für das, was Menschen in herausfordernden Lebensphasen wirklich stärkt.
MEIN WEG ZUM AYURVEDA
Nach meiner Ausbildung zur Berufsmasseurin im Jahr 1999 habe ich mich selbstständig gemacht und viele Menschen auf ihrem Weg begleitet.
2008 entdeckte ich den Ayurveda – und damit etwas, das mein Leben für immer veränderte.
Die Tiefe, die Ganzheitlichkeit und die Verbindung von Körper, Geist und Seele haben mich sofort berührt. Ich wusste: Das ist mein Weg.
Im Ayurveda fand ich nicht nur Wissen, sondern ein Lebensgefühl. Eine Haltung, die bis heute meine Arbeit prägt.
Ayurveda ist für mich mehr als eine Methode – es ist eine Haltung. Ein Weg, der Orientierung gibt und gleichzeitig offen bleibt für die Einzigartigkeit jedes Menschen.
MEINE VISION
Die Ayurveda Werkstatt ist für mich ein Ort der Klarheit, der Verbindung und des Spürens.
Ein Raum für Menschen, die sich selbst wieder näherkommen möchten – mit allem, was sie im Moment bewegt.
Ich wünsche mir, dass Ayurveda nicht nur als wohltuende Massage erlebt wird, sondern als kraftvoller Weg zur inneren Stabilität und Ausgeglichenheit.
MEINE MISSION
Ich begleite insbesondere Frauen in Zeiten der Veränderung – mit fundiertem Wissen, Erfahrung und viel Herz.
Ob du dich erschöpft fühlst, deine Mitte suchst oder dir eine klare Ausrichtung für Körper und Lebensstil wünschst: In meiner Arbeit steht dein persönliches Anliegen im Mittelpunkt.
Ich verbinde manuelle Behandlungen, Ernährungsempfehlungen und ayurvedisch orientiertes Coaching – individuell abgestimmt und immer ganzheitlich gedacht.
WISSEN WEITERGEBEN - AUS ERFAHRUNG UND MIT HERZ
Mit meinen 1:1 Trainings und Weiterbildungen begleite ich Ayurveda-Therapeutinnen dabei, ihr Wissen zu vertiefen, ihre Präsenz zu stärken und Ayurveda authentisch weiterzugeben.
Denn was berührt, darf wachsen. Und genau das möchte ich weitergeben – mit Klarheit, Hingabe und aus eigener Erfahrung.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Sandra
AYURVEDA
2024 ZERTIFIKAT AURVEDA-FRAUEN-GESUNDHEITSCOACH
2024 HORMONBALANCE-MASSAGE (THERAPEUTISCHE FRAUENMASSAGE NACH AYURVEDA)
2024 ZERTIFIKAT AYURVEDA-KINDER-GESUNDHEITSCOACH
2022 ZERTIFIKAT AYURVEDA-TIER-THERAPEUTIN
2021 WEITERBILDUNG IN KINDERHEILKUNDE IM AYURVEDA
2021 AYURVEDA THERAPEUTIN, KOMPLEMENTÄRTHERAPEUTIN MIT BRANCHENZERTIFIKAT ODA KT
2021 ZERTIFIKAT AYURVEDA TIERGESUNDHEITSCOACH
2013 DIPLOM AYURVEDA SPEZIALISTIN
2013 ZERTIFIKAT AYURVEDA FRAUEN- KINDER HEILKUNDE
2013 ZERTIFIKAT SCHWANGEREN- UND BABYMASSAGE
2012 ABSCHLUSS AYURVEDA THERAPEUTIN
2011 ABSCHLUSS AYURVEDA ERNÄHRUNGS- UND GESUNDHEITSBERATERIN
2009 ABSCHLUSS AYURVEDA MASSAGE
2008 BEGINN MIT DEN AYURVEDA-AUSBILDUNGEN BEI DER "ROSENBERG AYURVEDA-AKADEMIE" IN BIRSTEIN (D)
PRAXIS
2020 GRÜNDERIN, INHABERIN UND GESCHÄFTSFÜHRERIN DER FIRMA "AYURVEDA-WERKSTATT"
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AYURVEDA FRAUENHEILKUNDE
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AYURVEDA IN DER SCHWANGERSCHAFT
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THERAPEUTISCHE BEHANDLUNGEN UND MASSAGEN NACH AYURVEDA
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AYURVEDA FÜR HUNDE
2000 - GRÜNDERIN, INHABERIN UND GESCHÄFTSFÜHRERIN DER FIRMA
2016 "ANLIKER-MASSAGEN" IN HOMBRECHTIKON:
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AYURVEDA FRAUENHEILKUNDE
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AYURVEDISCHE SCHWANGERSCHAFT - UND BABY-MASSAGE
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THERAPEUTISCHE BEHANDLUNGEN, KLASSISCH & AYURVEDISCH
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KLASSISCHE UND AYURVEDA MASSAGEN
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DIVERSE EVENTS
AUSBILDUNGEN
BIS 2024 DIVERSE WEITERBILDUNGEN IN KLASSISCHER MASSAGE: FUSSREFLEXZONEN-THERAPIE, DORN-THERAPIE, AROMA-MASSAGE, TRIGGERPUNKT-THERAPIE, YOGA-MASSAGE, HOT-STONES-MASSAGE, KRÄUTERSTEMPELMASSAGE, LOMI-LOMI-NUI, BALINESISCHE-MASSAGE, KOPFSCHMERZ- UND MIGRÄNETHERAPIE, AYUR-LOMI-MASSAGE, LAVASHELL-MASSAGE U.V.M.
2024 ZERTIFIKAT AYURVEDA-FRAUEN-GESUNDHEITSCOACH
2024 ZERTIFIKAT AYURVEDA-KINDER-GESUNDHEITSCOACH
2022 ZERTIFIKAT AYURVEDA-TIERTHERAPEUTIN FÜR HUNDE
2022 ZERTIFIKAT ZUR HUNDEMASSEURIN
2021 BRANCHENZERTIFIKAT METHODE AYURVEDA
2021 FACHLEHRGANG AYURVEDA MANUAL-THERAPEUTIN FÜR TIERE
2021 FACHLEHRGANG AYURVEDA TIERGESUNDHEITSCOACH
2019 SVEB I (SCHWEIZERISCHER VERBAND ERWACHSENENBILDUNG)
2015 ZERTIFIKAT AYURVEDA KALARI & MARMA MASSAGE UND THERAPIE
2015 ZERTIFIKAT THALODAL & MARDANA THERAPIE
2013 DIPLOM AYURVEDA SPEZIALISTIN - KOMPLEMENTÄR-THERAPEUTISCHE AUSBILDUNG
2007 DIPLOM MASSEURIN MIT MED. AUSBILDUNG IN KLASSISCHER MASSAGE
2007 DIPLOM MED. GRUNDLAGEN SCHULMEDIZIN
2007 DIPLOM PILATES CARE TRAINERIN
2002 DIPLOM DYNAMISCHE-WIRBELSÄULENTHERAPIE
2001 DIPLOM FUSSREFLEXZONENMASSAGE
2000 KONDITIONS- UND SPORTMASSAGE
1999 BEGINN MIT DER AUSBILDUNG ZUR MASSEURIN
BERUFLICHE TÄTIGKEIT
seit 2021 DOZENTIN BEI ROSENBERG AYURVEDA-AKADEMIE / HPS IN EBIKON
seit 2020 GRÜNDERIN, INHABERIN UND GESCHÄFTSFÜHRERIN DER FIRMA
"AYURVEDA-WERKSTATT"
2020-2024 DOZENTIN BEI BODYFEET AG
2017-2021 ADMINISTRATION & THERAPEUTIN BEI BODYFEET AG
2000-2017 GRÜNDERIN, INHABERIN UND GESCHÄFTSFÜHRERIN DER FIRMA
"ANLIKER-MASSAGEN" IN HOMBRECHTIKON